AUM
DEINE MASSAGE
Brauchst Du im Moment mehr Entspannung – oder wünschst Du Dir neue Energie?
Manchmal ist es einfach Zeit, innezuhalten und Dir selbst etwas Gutes zu tun. Ich lade Dich herzlich ein, Dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen und die wohltuende Kraft der wertvollen ayurvedischen Öle zu geniessen.
Im Rahmen meines Family & Friends Angebots bist Du eingeladen, Deine erste Massage bei mir zu erleben – in ruhiger, achtsamer Atmosphäre.
40 CHF - für hochwertige Massageöle und verwendete Materialien
Du kannst wählen zwischen einer regenerierenden Ganzkörpermassage oder einer sanften Kopf- und Fussmassage (60 Min). Beide Behandlungen unterstützen Dein Nervensystem, fördern die natürliche Verjüngung und bringen Körper und Geist wieder in Balance.
Ich freue mich sehr, Dich bei AUM willkommen zu heissen.
Herzlichst,
Louiza
1. Deine Konstitution
Beginne mit dem kurzen Dosha-Test, um mehr über Deine individuelle Balance zu erfahren. So kann ich die Behandlung und das Öl optimal auf Dich abstimmen.
2. Deine Präferenzen
Bevorzugst Du bei einer Massage mehr Ruhe oder gezielte Aktivierung bestimmter Zonen? Auch besondere Anliegen oder empfindliche Bereiche kannst Du hier gerne erwähnen.
3. Deine Massage
Kontaktiere mich per WhatsApp und gönne Dir Deine Auszeit bei AUM. Ich freue mich darauf, Dich persönlich willkommen zu heissen.
BITTE BEACHTE:
Ayurvedische Ganzkörpermassagen werden traditionell mit warmem Öl durchgeführt.
Die Massage erfolgt in der Regel nackt bzw. mit einem Unterhöschen, wobei selbstverständlich stets auf eine respektvolle und geschützte Atmosphäre geachtet wird.
Nach der Massage sollte das Öl idealerweise noch etwa 1–2 Stunden auf der Haut einwirken, damit sich seine Wirkung vollständig entfalten kann. Es empfiehlt sich daher, bequeme und unempfindliche Kleidung zu tragen.
Für eine optimale Wirkung ist es außerdem hilfreich:
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etwa 1 Stunde vor der Massage nichts Schweres zu essen
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nach der Behandlung wenn möglich etwas Ruhe einzuplanen
Ich freue mich auf Dich!